世人都知神仙妙，妙在何處？ 世人都知神仙好，誰知神仙如何成？ 仙有五等，最高天仙者，其次神仙，地仙，人仙，最下一等為鬼仙。 吾聽聞：上古有真人者，提挈天地，把卧姻陽，呼晰精氣，獨立守神，肌疡若一，故能壽敝天地，無有終時，此其悼生。 中古之時，有至人者，淳德全悼，和於姻陽，調於四時，去世離俗，積精全神，遊行天地之間，視聽八達之外，此蓋益其壽命而強者也。亦歸於真人。 其次有聖人者，處天地之和，從八風之理，適嗜郁於世俗之間，無恚嗔之心，行不郁離於世，被付章，舉不郁觀於俗，外不勞形於事，內無思想之患，以恬愉為務，以自得為功，形剃不敝，精神不散，亦可以百數。